在前几篇的分享中,萌猪已经和大家讲了很多关于搭配风格的选择问题,这篇主要讲体型方面的攻略,教教大家如何通过利用一些搭配的技巧来弥补身高的不足,如何从内到外再次武装自己,让自己看起来显得很高大。
据说人25岁之前都还有机会长高,这个可以去医院拍个片,看看你的骨骺有没有闭合,如果没有闭合,那你还可以再长高。从身体上来说遗传的影响大约占70%,其他就看后天的营养及锻炼了,下面是一个流行的遗传身高测试公式,提供大家做个参考:
男生:45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm
女生:37.85+0.78×父母平均身高±5.29cm
注意公式后面的这个5.29厘米差不多就是潜力极限了,以上公式仅供参考,若有误差请忽略,身高已经定了的话,只能用其他办法来人为显高了,这里准备了10个增高技巧,下面一一罗列:

核心原理:让你的形体上看上去更显高

看上图,可以尝试挡住一边再往另一边看,然后你会发现左边和右边的身高其实是一样的,但是视觉上感觉到左边看起来会更高些,那是因为左边的人肩更宽头型更小,所以视觉上看起来更高。所以搭配中我们可以从头部肩部入手进行,下面我们开始讲搭配的10个技巧。

技巧一:头部。

注意发型,我们在选择发型时尽量选择干净清爽的类型

第1张图为反面例子,这样子不是显高而是显矮。第2、3图可以借鉴,同时可以考虑戴帽子,显高1~2个厘米不是问题。

技巧二:肩部。

肩部显宽的话可以多锻炼,增加肌肉强健度,增加肩部的厚重及宽度。穿衣可以选择格子,有肩章的款式或者叠穿的方式都有一定的效果。

技巧三:颈部。

要注重颈部的视觉效果,对于脖子较粗的人,拉长外露面积能够显高。

对于脖子细长的人,减小外露面积也能显高。

相比于大衬衫领,小衬衫领会更显精致,并且视觉上看起来肩部也会变得更宽一些。

所以,男生们在衣型的选择上,衬衫、半高领和高领都是比较推荐的。

技巧四:身体比例的视觉延展。

我们来看下面两张图:

看一会儿左边的图,再看一下右边的图,会有一种错觉,右边看起来更长,所以穿搭时上下比例很关键。

看上图中的案例很明显,右边视觉看起来更显高,所以我们在日常穿着的时候尽量控制上下装的比例,尽量控制在4:6或者5:8。走在路上能常常看到身材比例不好的男生,还穿得五五分,甚至上身长下身短,那如何控制比例呢?必要的时候可以将衣服塞进裤子里面或者弱化腰节线。

男生穿衣服塞衣角时有4种方式:(1)塞前面一半;(2)塞中间部分;(3)塞侧边一部分;(4)全塞,但是要抽出一些余量,留有一个蓬度。

善于利用颜色搭配弱化腰节线,打造头部以下全是腿的感觉。

上面两张图都是弱化腰节线的效果,但是右边的效果明显要更好,因为深色会显高显瘦,但搭配的时候内外的颜色明度对比越低效果就越好。如右边的外套换成焦糖色或者深灰色效果会更好,小个子想要穿好中长款外套就要在内搭上把比例做好。

技巧五:裤子的选择。

裤型上可以选择合体锥形裤、合体束腿裤,效果都会比较好。

实际搭配时要控制好内长,想要显高就要拒绝掉裆裤、褶皱的牛仔裤和阔腿裤这些类型。

选裤子最好是中高腰的,低腰就不行了,下面有一个参考标准图:

高腰:裤边在肚脐下方1cm左右
中腰:裤边在肚脐下方2.5cm左右
低腰:裤边在肚脐下方5cm左右

技巧六:减少横向视觉的东西。

尽量减少横向视觉的东西,比如说横条纹的衣服和一些明显的饰品。

对于弱化腰节线来说,最好选择和衣服颜色相近或相同的腰带,有金属扣的时候最好是哑光的,这样可以弱化或减少横向元素,否则就会破坏这个效果。上图中右边的效果就比左边的效果要好。

技巧七:鞋子的选择。


可以选择有跟的鞋子,或者有厚底的,可以考虑内增高一个鞋垫,能增高1~5厘米的都有。可以根据鞋子来搭配,同时也要考虑鞋面、鞋型的大小,尽量选择鞋型小的款式。

技巧八:注意包包。


出门带的包包尽量选择小的,太大就会显得人小且矮。上面的图中视觉上图2和图3会比图1要好一些,因为包包的视觉占比较小,虽然都是比较宽松的裤型。

技巧九:注意衣服上的文字。


选择有文字图案之类的衣服时,尽量选择文字图案靠上的,就是视觉中心上移。上图三张中最左边的明显就是反面例子了。

技巧十:站姿


显高最重要的就是站姿了,据说驼背和正常姿势有三厘米的差距呢!所以呢,各位小哥哥们,以后走路都要昂首挺胸了,最后还有对自己要有自信,做自己的巨人!