窗帘是软装中的重要内容，直接影响了家居软装的整体格调氛围，所以颜值很重要！但在实际挑选中，很多朋友在关注面料和颜色的时候，忽视了遮光度的问题，结果导致窗帘挂出来后与实际需要不相符：

我家的窗帘太黑了，不拉时阳光强烈，拉上后啥也看不清……
什么是窗帘的遮光度？该怎样选择适合的度数呢？
卧室一定要选全遮光的窗帘吗？
……


在这篇文章中，关于窗帘遮光度的问题，我一次给大家讲个明白：

一、什么是窗帘的遮光度？

简单地说，窗帘的遮光度就是面料能够遮挡住多少光线，一般用百分比来表示其遮光的效率，市面上的窗帘遮光度通常在10%～100%之间。

二、窗帘是不是选择越遮光越好？

窗帘到底是不是越遮光越好？这是很多人在购买窗帘时候的一个疑问。答案肯定是否定的。确定窗帘的遮光度要根据空间的使用需要来定，实际挑选窗帘时，我们要根据空间的需求来进行选择不同的遮光度，比方客厅、书房和餐厅这几个空间，对于遮光的要求就没有那么高，可以选择像半遮光的面料；而对于卧室，为了避免午睡时室外光线太强影响睡眠，则建设选择较高遮光度的窗帘面料。

三、不同房间窗帘的遮光度如何选择？

1.客厅和餐厅：45%~65%的遮光度

客厅和餐厅通常是连在一起的整体空间，对遮光度的需要可以统一考虑。建议大家选择遮光度在45%~65%的面料就可以了。因为客厅和餐厅是我们一个日常活动比较多的地方，但是随着现在电视机的使用率越来越少，我们对于窗帘遮光度的要求也越来越低，更多的是考虑到后期软装色彩的搭配，通常其装饰作用更大。

当然，如果客厅里面想要放投影仪的朋友，那么建议窗帘的遮光度要在80%以上，才能确保白天拉上窗帘后客厅内的光线能控制下来，确保投影仪画面看得清。

为了营造温馨与高级的格调，在客厅和餐厅的窗帘中上一层纱的方案其实挺好的，非常美观又经济的选择，实际的效果是很不错的。

2.卧室：80%~90%的遮光度

卧室建议选择80%以上遮光度的窗帘，既能够保证我们睡眠时光线不会造成干扰，又能够保证室内有足够的可视度，而不是进了卧室就一团黑。

当然，如果对于遮光要求比较高朋友，可以选择90%以上，确保卧室白天光线能暗下来，不影响你的午睡。如果睡眠时对光线极度敏感的朋友，有一点点光就睡不着的话，可考虑去买全遮光（100%遮光度）的窗帘。

3.书房：50%以下的遮光度

书房作为看书学习的空间，当然要保证充足的光线。通常情况下书房其实是不用拉窗帘的，在自然光下看书是最利于视力保护的。

当然，因为房向的问题，如果一天中某个时段阳光会射进书房，那么就需要拉一窗帘，但50%的遮光度也足够使用需要了。

4.儿童房：60%~80%的遮光度

儿童房窗帘的遮光度往往是最容易选错的，很多朋友参照大人的卧室来选，结果光线太暗了。

首先儿童房不要用全遮光的窗帘，很多人会觉得我自己要完全黑暗的情况之下才能睡得着，可能小孩也是这样子的，其实这个是不对的，儿童特别是婴幼儿，如果长期处于这种昏暗的环境之下的话，并不利于他养成一个良好的作息习惯。

儿童房窗帘建议是60%的遮光度就够了。每天早上用自然光线把孩子唤醒是一件非常美的事，孩子在房间内有活动要确保光线充足，所以这种适中的遮光度对孩子健康来讲也会比较好。

5.卫生间：建议用百叶帘

卫生间的窗帘则建议用百叶帘，确保了私密性，半开半合时还能保证内部光线足够。

四、实际挑选窗帘时怎么看遮光率好不好呢？

有的时候，商家给你一款窗帘的遮光度并不一定准确，或者你需要对比不同面料之间不同遮光度的效果差异，那么就需要看这款窗帘的遮光率了，方法很简单：

找一个光线相对较暗的地方，打开手机的手电筒，然后把它压到布料背面照着，看面料的透光情况，透光越少的面料表明遮光率越高。

好了，关于窗帘遮光度的选择问题你学会了吗？你还有其它问题吗？你有自己的观点分享吗？在后面讨论区一起交流吧！